Comprensió lectora

1.  

Pot la microbiota protegir-nos de la COVID?

Cada vegada hi ha més evidència que relaciona la microbiota amb malalties dins de l’intestí i fora. Així ho diuen en l’últim estudi que associa la microbiota amb la gravetat de la COVID.

• Inici 
 
• Notícies

14 de gener 2021 per Glenn Cots

Aquesta setmana s’ha publicat un estudi a la revista científica Gut de The British Medical Journal titulat “La composició de la microbiota intestinal reflecteix la gravetat de la malaltia i les respostes immunes disfuncionals en pacients amb COVID-19”. En aquest estudi, fet a Hong Kong, s’ha investigat si la salut del microbioma està associada amb la gravetat de la malaltia en pacients que tenen la COVID.

Si bé és cert que la COVID-19 es relaciona principalment amb problemes respiratoris, cada vegada hi ha més evidència que reflecteix que la salut del tracte gastrointestinal podria tenir més relació de la que creiem amb el desenvolupament i grau d’afectació de la patologia. Aquest tipus de troballes podrien suggerir que l’esgotament de certa mena de microorganismes intestinals i la predominança d’uns altres pot contribuir a fer que la malaltia sigui més o menys greu i que el cos tingui més o menys capacitat per combatre-la.

A partir dels resultats de l’estudi es va observar que la composició del microbioma de l’intestí estava lleugerament alterada en pacients amb la malaltia comparada amb la dels que no la patien. En concret, es va veure reducció (tant durant la malaltia com una vegada erradicada) d’alguns comensals intestinals amb potencial immunomodulador. Entre d’altres es va destacar la manca de Faecalibacterium prausnitzii, Eubacterium rectale i alguns tipus de bifidobacteris. 

1.  Explica en quatre línies el contingut d'aquest text.

En aquest text explica que la Covid no nomes pot afectar al sistema respiratori si no també al sistema digestiu. Tambe parla dels microbiomes y que els pacients amb la malaltia la composicio del microbioma de l'intesti estava lleugerament alterada en pacient amb la malaltia. 

2. Cerca informació sobre el que és la microbiota i després dedueix per què ens podria protegir de la Covid.

La microbiota es una comunidad de microorganismos que vive en un medio ambiente en particular. Se pueden encontrar diferentes tipos en cada sistema del cuerpo, como el respiratorio y el gastrointestinal.

3. Què passa si tenim la microbiota alterada? 

Esta pérdida del equilibrio, denominada disbiosis, está asociada con una amplia gama de trastornos que incluyen diarrea, (SII o enfermedades inflamatorias intestinales (EII)), cáncer colorrectal, así como ciertas enfermedades hepáticas y alergias, y afecciones relacionadas con la nutrición como son la obesidad, la diabetes de tipo dos y la celiaquía.

4. Cerca informació sobre com podem cuidar de la nostra microbiota intestinal.

• Elige la fibra. La más beneficiosa es la que procede de las verduras o de la pulpa de la fruta.
• Relájate. ...
• Actívate. ...
• Pon atención. ...
• Escucha a tu cuerpo. ...
• Come con calma. ...
• Evita el alcohol. ...
• Cuidado con los antibióticos.